Jóga v Atriu – Podzimní edice
26. 11. 2023 10:00, Praha
- Typ akce
- Ve měste
- web
- http://www.atriumzizkov.cz/
- Místo
- Atrium Žižkov
Čajkovského 12, Praha
zobrazit na mapě
Atrium Žižkov uvádí podzimní edici jógy v sále barokního kostela na vyhřívané podlaze. Návštěvníci se mohou přijít protáhnout na tři vedené jógové lekce od ranní vinyásy s Tobiasem Lorenzem, přes zahřívací jógu s Markétou Faustovou až jin jang jógu s Eliškou Černou. Jógový den bude zakončen hudební meditací se Stanislavem Abrahámem, ambientní baladou beze slov. Těšit se bude možné i na relax masáže zad a šíje od Evženie Malé a vegetariánské dobroty v místní kavárně.
Program:
- 10:00–10:30 sraz, seznámení s místem, výběr místa ke cvičení – Atrium na Žižkově
- 10:30–11:30 Tobias Lorenz: Ranní vinyasa
- 11:30–12:15 přestávka – svačina, relaxace, možnost masáže
- 12:15–13:15 Markéta Faustová: Zahřívací jóga
- 13:15–15:00 přestávka – oběd, relaxace na zahradě, možnost masáže
- 15:00–16:00 Eliška Černá: Jin jang jóga
- 16:00–16:30 přestávka, odpočinek, možnost masáže
- 16:30–17:10 Stanislav Abrahám: Soundhealing
- 17:10–18:00 odpočinek, možnost masáže
Praktické informace:
- V prodeji pouze 20 míst.
- V ceně jsou zahrnuty lekce, masáže se rezervují zvlášť.
- Masáže je možné objednat na místě u masérky Evžénie Malé – hradí se na místě v hotovosti přímo masérce (á 350,-). Zhruba 8 masáží za tento event.
Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.