ArtKryt 2026: Jóga za zvuků himalájských mís

V rámci umělecké přehlídky ArtKryt 2026, jejíž zastřešující téma je duševní zdraví, proběhne také speciální lekce jógy.

Setkání nabídne protažení a relaxaci za doprovodu vibrací himálajských mís, gongů a zvonkoher. Pohyb, zklidnění mysli a aktivní odpočinek budou součástí programu zaměřeného na duševní i fyzickou pohodu. Po jemném prodýchání s vědomým pohybem bude následovat zvuková relaxace s ručně tónovanými mísami, jejichž zvuk a vibrace vytvoří prostor pro zklidnění a uvolnění.

Výstavu v krytu letos doplňuje bohatý doprovodný program, který kormě workshopů zahrnuje také hudební vystoupení nebo filmové promítání. Hlavní program se koná přímo v krytu, vybrané doprovodné akce v nedaleké etc. galerii.

ArtKryt 2026: Jóga za zvuků himalájských mís

• Lektorky Milena Zakri Alinčová a Martina Dobiášová se s mísami učily pracovat u nepálských mistrů ze studia Nirvána Singing Bowls Pokhara.
• Účast na akci je zdarma.
• Rezervace místa je nutná, pokud držitel rezervace nedorazí včas (10:00), jeho rezervace propadá a jeho místo bude nabídnuto jiným zájemcům.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.