10 kroků k sebelásce

Sebeláska a sebehodnota ovlivňují kvalitu a spokojenost života každého jedince. Odráží se to v pohledu sám/sama na sebe, na zdraví, v práci a hodně i ve vztazích. Pokud někdo nemá zpracovanou sebelásku a sebehodnotu – často se podceňuje, často žije v nefunkčních vzorcích, které ho brzdí. Setrvává ve vztazích, kde se necítí šťastný a spokojený. Dělá práci, která ho nebaví a nedává mu smysl, ale má strach ji změnit. Často se potkává s lidmi, kteří překračují jeho hranice a to ho trápí, ale není schopen s tím něco dělat, protože se bojí konfliktu.

Takže pokud si někdo říká: „No takhle to mám já“ – pak je srdečně zván na seminář Jany Maškové, kde bude sdílet zkušenosti ze své osobní cesty k sebelásce a zároveň své 22leté zkušenosti v práci s lidmi, z toho 10 let jako terapeutky. Jana Mašková účastníky semináře naučí jednoduché techniky a způsoby jak už hned mohou začít měnit svůj život – stačí jen chtít, mít vůli a vytrvalost.

Pokud někdo nemůže dorazit osobně, lze se přidat online.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.