Jóga & brunch: Zdravý start do nového roku

Healthy Longevity Café zve na zážitek, který spojuje jógu, zdravé jídlo a wellness technologie. Lekce jógy zaměřená na zdravá záda je ideální pro každého, kdo chce podpořit správné pohybové vzorce, zlepšit flexibilitu a dopřát si příjemnou relaxaci.

Lekci povede zkušená lektorka Věra Vojtěchová z Domu jógy, která účastníky provede cvičením klasických ásan s důrazem na správné pohybové vzorce a relaxaci. Po cvičení následuje zdravý brunch inspirovaný Longevity menu s adaptogeny pro podporu vitality a možností vyzkoušet kolagen pro zdravé klouby a pleť. Součástí akce je také přístup do Longevity Labu, kde si návštěvníci mohou vyzkoušet moderní technologie jako Red Light Therapy pro regeneraci pokožky nebo měření pevnosti stisku, jednoho z ukazatelů dlouhověkosti. Tato událost je ideálním startem do nového roku, plného zdraví a inspirace.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.