Pohybem k sobě

Pohybový kurz pro dospělé, kteří se skrze pohyb chtějí přiblížit sami k sobě. Celkem 11 lekcí, vždy ve čtvrtek 18:00–19:30.

Fyzické tělo lze člověkem –⁠ trochu pasivně –⁠ vnímat jako tělesnou schránku, která k němu odjakživa patří. Co se však stane, když k tělu přistoupí aktivně? Dokáže s ním komunikovat? Umí se na své vlastní tělo napojit, poslouchat ho a vnímat, co mu říká? Jak se v něm odráží jeho mentální psychické rozpoložení, a jak spolu psychická a fyzická stránka jeho bytí souvisí?

V kurzu Pohybem k sobě se skrze pohyb účastníci pokusí dostat každý blíž sám k sobě. Budou poslouchat sami sebe a vycházet ze sebe samých v přirozeném a intuitivním pohybu. Dopřejí si svobodný pohyb tak, jak to jejich tělo bude potřebovat, a propojí jeho mentální i fyzickou rovinu. Proplují společně pohybem k sobě tak, aby se cítili dobře.

Termíny lekcí:
15., 22., 29. února
14., 21. března
4., 11., 18., 25. dubna
2., 9. května

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.