Sebepéče a duševní zdraví v roli rodiče

Máte pocit, že pečujete hlavně o všechny ostatní – a na sebe už nezbývá prostor? Na tomto online setkání se společně zastavíme u toho, kde brát sílu v náročné rodičovské roli, jak rozpoznat vlastní hranice a proč péče o sebe není sobectví, ale důležitá součást péče o dítě s duševními obtížemi.

První část nabídne praktické podněty k sebepéči v každodenním životě, druhá část bude věnovaná sdílení, otázkám a zkušenostem ostatních rodičů.

Setkání je součástí ročního cyklu online setkávání pro rodiče, pečující a blízké, kterou pořádá organizace Nevypusť duši, která se dlouhodobě věnuje podpoře duševního zdraví dětí, mladých i jejich blízkých. Na setkání je možné se přihlásit jednotlivě, nebo se zapojit do celého ročního cyklu.

Setkáváním provází ředitelka organizace Nevypusť duši a psychoterapeutka Bára Pšenicová spolu s krizovou interventkou Veronikou Vejvodovou.

Vstupenka platí pro 1 rodiče/rodičovský pár.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.