Zdravá výživa u dětí

Jaké jsou základy zdravého stravování a proč je důležité dbát na správné rozdělení makroživin?

Přednáška účastníky provede zásadami, které by měly být dodržovány při každodenním stravování dětí, a nabídne praktické tipy na správný pitný režim.

Účastníci se zaměří na to, jakým způsobem se stravovací návyky formují doma a co lze udělat pro jejich zlepšení. Povídat si budou na workshopu i o tom, co by na talíři mělo být a čemu se raději vyhnout. Naučí účastníky sestavit zdravý talíř a podívají se na nejčastější chyby, kterých se rodiče dopouštějí. Každý účastník obdrží poukaz na hodinovou konzultaci s nutričním terapeutem zdarma.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.