FFP: Mikrobiom – Tajemství zdravého trávení a silné imunity

V rámci třetího večer FutureFood Prague se návštěvníkům poodhalí vnitřní svět mikrobiomu a představí, jak o něj správně pečovat. Bez složitých pojmů a s praktickými radami pro každodenní život.

Proč se někdy člověk necítí ve své kůži i když „dělá všechno správně”? Odpověď může být ukrytá ve střevním mikrobiomu – světě zdraví prospěšných bakterií, které ovlivňují nejen vaše trávení, ale i náladu a imunitu.

Na co se mohou návštěvníci těšit?

• Zjistí, jak strava přímo ovlivňuje imunitu a náladu

• Naučí se, které potraviny podporují zdravé trávení

• Dostanou tipy, jak předcházet zažívacím problémům

• Pochopí, proč je střevní mikrobiom označován za „druhý mozek“

• Odhalí, které moderní návyky nejvíce škodí trávení

Průvodkyní bude Ing. Iveta Ječmík Skuherská, klinická naturopatka a poradkyně pro výživu z Ecce Vita, která srozumitelně vysvětlí, jak funguje mikrobiom a co pro něj mohou návštěvnici udělat. Její praktické rady vycházejí z nejnovějších vědeckých poznatků, které předá v jednoduché a použitelné formě.

Spolu s EcceVita, Vibe Bistro a OtakaraAghara je pro návštěvníky připravena speciální ochutnávka zdravých dobrot a produktů, které podporují mikrobiom. Iveta Ječmík Skuherská osobně představí některé osvědčené produkty a vysvětlí, jak je správně používat.

Večer tentokrát začne již v 17.30, kdy se účastníci společně ponoří do magické chutě ceremoniálního kakaa od společnosti Aghara. Tato půlhodinka pomůže zklidnit mysl, otevřít srdce a naladit se na vlnu pohody a vzájemného propojení.

Co návštěvníky během večera čeká?

• Přátelská atmosféra a srozumitelný výklad

• Ochutnávka speciálního menu od Vibe Bistro, kakaa od OtakaraAghara

• Seznámení s produkty podporující zdravé trávení

• Prostor pro dotazy a konzultace

• Partnery večera jsou Ecce Vita, Vibe Bistro, Otakara Aghara a Scott.Weber

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.