Pohyb a současný tanec

Tento workshop slovenské performerky Paulíny Šmatlákové je zaměřený na zkoumání autentického pohybu prostřednictvím improvizace a tvůrčích úkolů a objevování vlastní síly a dynamiky skrze vztah s podlahou.

Cílem je na začátku workshopu se společně napojit na svoje tělo a mysl jako jednotu, prozkoumat vlastní jedinečnost a autentičnost a otevřít se kreativitě v pohybu, který je člověku nejpřirozenější. V druhé polovině workshopu se seznámí účastníci s jednoduchými principy kontaktu s podlahou a obrácenými polohami. Zaměří se na dynamiku, rytmus a lehkost, které je mohou doprovázet v procesu zkoumání vlastní síly a explozivity. Na konci workshopu si s prozkoumanými pohybovými kvalitami účastníci společně zatančí.

Praktické informace:

• Lektor: Paulína Šmatláková
• Lekce jsou koncipovány tak, aby každý pracoval a rozvíjel své tělo na své vlastní úrovni.
• Je proto vhodná pro ty, kteří již mají s pohybem nějaké zkušenosti.
• Vhodné oblečení jsou dlouhé nohavice + nejlépe mikina a pod ní něco lehčího – ať je účastníkům během warm-upu i flow pohodlně.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.