Rock Point Dynafit Trailrunning Day

Chcete si vyzkoušet, co obnáší běh v terénu? Naučit se, jak správně na techniku běhu do kopců, z kopců, abyste se hned neodvařili? Nebo si chcete posunout své hranice zase o kousek dál? Přijeďte za námi na běžecký den.

Účastníky čeká běhání v krásné krajině kolem Berounky v CHKO Český kras pod vedením špičkových trenérů z Trailrunningových kempů. Na dosah jsou tu takové „perly“ jako Karlštejn, lom Amerika, Svatý Jan pod Skalou a další.

Na tréninky budou účastníci rozděleni do skupin dle výkonnosti. Začátečníci, pohodáři a ti, co jedou na výkon. Tedy není třeba obav, že by někdo nestíhal, nebo byl naopak brzděn.

Účastníci se mohou těšit také na pamětní triko Dynafit s originálním potiskem, sportovní běžeckou čelenku, pořádné testování běžeckých bot Dynafit a celodení konzultace a „pokec“ o běhání.

Ohledně velikosti trička je třeba vyplnit formulář v detailu akce na Rock Point blogu zde nebo je třeba kontaktovat pořadatele na: trailrunningkempy@rockpoint.cz

Program:

• 09:30–10:00: Sraz a zahájení
• 10:00–12:00: Dopolední trénink – technika běhu v trailu
• 12:30–13:30: Oběd
• 13:30–15:00: Přednáška Dynafit – téma: Tajemství nových technologií
• 15:30–17:30: Delší trailový výběr ve skupinách dle výkonnosti
• 17:30–18:00: Strečink
• 19:00–20:00: Večeře
• Od 20:00: Volný večerní program, diskuze, zkrátka „pokec“

Jídlo, parkování, případné ubytování:

• Každý účastník si hradí sám jídlo.
• Parkovné auta je k dispozici za 60 Kč přímo v areálu.
• Případný nocleh ze soboty na neděli je za 120 Kč.

Chcete se večer ještě bavit a jet domů až ráno?

Po večeři bude probíhat volná diskuze. Je třeba počítat s tím, že se tu účastníci potkají se stejně naladěnými běžci a běžkyněmi, bude stále co probírat, takže je tu velká pravděpodobnost, že účastníci budou chtít neplánovaně zůstat do dalšího dne. Není problém.

Kde přespat?:

• Pořadatelé připraví pro účastníky Hannah stany. Jen je nutné si vzít vlastní karimatku a spacák.

Více informací o akci lze najít zde.

Veškeré informace o pořádané akci pro vás připravila redakce webu GoOut.